11月12日(305日目:263日目)
週末日曜日。
起床時から今日のモチベーションが低い。
とりあえず7:30からモニュメントへ運動に行くけど、身体の動きが鈍いので階段ダッシュを5本軽く流して、周回コース3周して帰宅。
洗濯して、昨日のブログ書いて午前中を過ごす。
今日は鼻水が止まらない。
軽い風邪かと思ってたけど、アレルギー性鼻炎っぽい症状。
鼻うがいして、鼻にティッシュ詰めて過ごす。
原因不明。
半地下で風通し悪いから埃溜まってるのか?
隣人はしょっちゅうくしゃみしてるから(うるさいレベルでくしゃみの音が部屋に入ってくる)、隣のアレルギー性物質が流れ込んできてるのか?
ストレスか?
もしこの部屋で安らげなくなったら、残りの約1年間がかなりシンドイ事になりそう。
午後は調べ物して、1時間程スペイン語の勉強して、昼寝。
夕食には久しぶりに味噌汁。
懐かしい味でアレルギー性鼻炎改善しないかなとか思いを巡らせてみる。
①ただでさえ低いモチベーションが更に下がってた一日。
②扇風機かけながら窓開けて強制換気してみた。
③夜中12時頃になっても隣の子供騒いでた。子供であろうと夜更かしは当たり前のドミ共文化。